Kỹ Thuật Điều Chỉnh Hơi Thở Khi Nói Chuyện

Lượt xem: 10

Kỹ Thuật Điều Chỉnh Hơi Thở Khi Nói Chuyện

 

Trong giao tiếp hằng ngày, nhiều người thường gặp tình trạng hụt hơi, nói nhanh, hoặc giọng không rõ ràng khiến người nghe khó tiếp nhận. Nguyên nhân chính thường xuất phát từ việc chưa biết cách kiểm soát hơi thở đúng cách. Việc áp dụng kỹ thuật điều chỉnh hơi thở khi nói chuyện không chỉ giúp giọng nói khỏe hơn, rõ ràng hơn mà còn mang lại sự tự tin, cuốn hút khi giao tiếp hay thuyết trình.

Không khí buổi học tại lớp do giảng viên thanh nhạc hướng dẫn

1. Tầm quan trọng của điều chỉnh hơi thở

  • Giúp giọng nói ổn định, không bị run hoặc hụt hơi.

  • Hỗ trợ phát âm rõ ràng, dễ nghe.

  • Tạo phong thái tự tin, chuyên nghiệp hơn khi giao tiếp trước đám đông.

Hình ảnh giảng viên tại trung tâm Tây Nguyên Phim

2. Các kỹ thuật điều chỉnh hơi thở khi nói chuyện

  • Thở bằng bụng (diaphragmatic breathing):

    • Đặt tay lên bụng, hít sâu bằng mũi để bụng phồng lên.

    • Thở ra chậm rãi bằng miệng, cảm nhận bụng xẹp xuống.

    • Giúp kiểm soát lượng hơi khi nói, tránh hụt hơi.

  • Điều chỉnh nhịp thở khi nói:

    • Ngắt câu hợp lý, không cố nói quá dài trong một hơi.

    • Luyện đọc một đoạn văn ngắn, tập thở đều và nhấn nhá tự nhiên.

  • Bài tập đọc và đếm số:

    • Hít sâu, sau đó thở ra và đọc số đếm từ 1 đến 10.

    • Tập kéo dài dần để rèn khả năng giữ hơi lâu và ổn định.

  • Kết hợp luyện thanh:

    • Ngân các nguyên âm “a – e – i – o – u” bằng một hơi dài.

    • Bài tập này vừa tăng độ vang vừa cải thiện sự chắc khỏe của giọng.

3. Lưu ý khi luyện tập

  • Tập mỗi ngày 10 – 15 phút để tạo thói quen.

  • Uống đủ nước ấm, tránh nước lạnh và chất kích thích để bảo vệ thanh quản.

  • Giữ tư thế đứng hoặc ngồi thẳng lưng khi luyện thở để hơi thoát ra dễ dàng.

Nắm vững kỹ thuật điều chỉnh hơi thở khi nói chuyện sẽ giúp bạn nói rõ ràng, mạch lạc và tự tin hơn trong giao tiếp. Chỉ cần kiên trì luyện tập hơi thở bằng bụng, điều chỉnh nhịp thở và kết hợp luyện thanh mỗi ngày, bạn sẽ sớm sở hữu một giọng nói khỏe, truyền cảm và thu hút người nghe.

Không khí buổi học tại lớp do giảng viên thanh nhạc hướng dẫn

6. Thông tin khóa học:

Thời gian học:

  • Từ Thứ 2 đến Chủ Nhật đều có lớp

Học phí:

  • Khóa thanh nhạc lớp: 6.000.000đ / 22 buổi / 3 tháng
  • Khóa thanh nhạc kèm: 7.000.000đ / 12 buổi / 1 kèm 1

ĐĂNG KÝ NGAY, CÓ GÌ ƯU ĐÃI ?

- Tặng ngay Voucher trị giá 1 - 2 triệu

- Đặc biệt: Tặng ngay 2 - 4 sản phẩm cuối khóa trị giá 1 - 2 triệu

* Chương trình khuyến mãi đặc biệt: Chỉ còn 3 suất => Đăng ký ngay để nhận ưu đãi.

VIDEO THỰC HÀNH TẠI LỚP CỦA HỌC VIÊN TÂY NGUYÊN PHIM

ĐẶC BIỆT CHỈ CÓ TẠI TÂY NGUYÊN PHIM ENTERTAINMENT:

Khi tham gia vào khoá học hát tại Tây Nguyên Phim các bạn sẽ được học thêm các kỹ năng bổ trợ như: Luyện thanh tập luyến, láy, ngân, rung. Đặc biệt các học viên Tây Nguyên Phim được thực hành trên phòng thu âm đó là quyền lợi quan trọng để để học cách cảm âm, vào nhịp bài hát trên nền nhạc và nghe lại chất giọng của mình mà các trung tâm khác không tạo điều kiện được cho bạn.Mọi thông tin cần tư vấn thêm xin vui lòng liên hệ: CÔNG TY TÂY NGUYÊN PHIM

  • Thời gian làm việc: 8h:00 sáng -> 21:00 tối - Từ Thứ 2 -> Chủ Nhật
  • ĐC: 213 Cao Đạt, Phường Chợ Quán, TP.HCM
  • ĐT: 0916 955 085 - 028 6273 3715 - 0932 269 135

SẢN PHẨM ÂM NHẠC TẠI SÂN KHẤU TÂY NGUYÊN PHIM ENTERTAINMENT

BẢN ĐỒ ĐƯỜNG ĐI ĐẾN CÔNG TY TÂY NGUYÊN PHIM


Công Ty Tây Nguyên Phim

Thành lập 15/04/2008

Lĩnh vực hoạt động :

Sản xuất chương trình truyền hình, Sản xuất phim, Sản xuất TVC quảng cáo ….

Đào tạo diễn viên – Diễn viên hài – Diễn viên kịch

Đào tạo diễn viên nhí

Đào tạo MC truyền hình – MC sự kiện – MC tiệc cưới

Đào tạo MC nhí

Dạy các khóa học thanh nhạc – Luyện thanh – Khóa học hát karaoke – Luyện thi các dòng nhạc trữ tình Bolero

Đào tạo ca sĩ chuyên nghiệp

Đào tạo ca sĩ nhí

Dạy các kỹ năng mềm – Kỹ năng đứng trước công chúng – Kỹ năng cầm micro – Kỹ năng giới thiệu – Kỹ năng giao tiếp ứng xử – Kỹ năng đàm phán trong kinh doanh

Đào tạo người mẫu – Tạo dáng đứng trước ống kính

Nhận chụp hình các quảng cáo sản phẩm – Thời trang…

Nhận dàn dựng kịch, tiểu phẩm văn nghệ cho các doanh nghiệp, cá nhân có nhu cầu tổ chức văn nghệ

Tổ chức các chương trình ca nhạc, even, sự kiện….

© Copyright 2020-2025 Tây Nguyên Phim. Thiết kế bởi Zozo